بالنسبة الي تحب المضمضة الطبيعية
خذي زجاجة ماء صغيرة تاع بلاستيك ههه
ضعي فيها كمية من ماء ورد،عود اوزوج قرفة،حبيبات قرنفل ، وتدري تضيفي قشور ليمون او حبيبات هيل اوقطع زنجبيل،حسب ذوقك النكههة الي تحبيها، المهم طبيعية، ثم اضيفي الماء
وضعيه فالثلاجة،واستعمليه بعد ماتغسلي اسنانك او عند الحاجة
نتمنى تجربوه وتردولي لخبر لانو روعة