[nesrine rahmani]

Les Pricipeaux effets des Plantes

01Le romarin et le thym frais.

Buvez les sans sucre c'est délicieux et plein de bonnes choses pour notre corps.
Le thym est recommandé après chaque repas pour éviter l'effet de ballonnement et faciliter une bonne digestion

02e Romarin: Formes et préparations : huiles essentielles, gélules, pommades, teintures, tisanes, décoctions, inhalations, cataplasmes, bains
Propriétés médicinales du romarin
UTILISATION INTERNE
Favorise la digestion, régule les lipides, améliore la circulation sanguine : cholagogue (aide à l'évacuation de la bile), antispasmodique. Diurétique : il réduit les risques de calculs rénaux ou de goutte et prévient les rhumatismes. Antistress, antifatigue : il prévient l'insomnie et permet de lutter contre le surmenage intellectuel. Effet antioxydant : contre le vieillissement cellulaire.
UTILISATION EXTERNE
Contre les affections de la peau : infections, plaies, nettoyage de la peau et des zones génitales. Accélère la pousse des cheveux. Permet de lutter contre certains agents pathogènes : antimycosique et antibactérien. . Soulage les rhumatismes.
INDICATIONS THERAPEUTIQUES USUELLES
La choline qu'il contient agit comme régulateur des lipides, au niveau du foie, et favorise la digestion. Ses vertus diurétiques facilitent l'activité rénale et participent à la prévention du rhumatisme. Ses propriétés antioxydantes ont un effet de stimulation sur l'activité cérébrale et améliorent la mémoire.
AUTRES INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES
Le romarin convient également comme défatigant, pour stimuler les personnes qui souffrent d' asthénie, tout en agissant préventivement contre l'insomnie. Il possède des qualités antiseptiques qui en font un bon agent pour nettoyer la peau et les zones sensibles ou agir directement sur les plaies infectées. Il peut aussi être utilisé pour son pouvoir antitussif.

Le Romarin