السلام عليكم.
اليوم الثاني و العشرون منن مراجعة و إدراج أساليب الفراشة و نحن اليوم في :.
الخميس : يوم المشاوير.
أمس مهدنا الطريق بتنظيف الثلاجة و إعداد لوائح الوجبات و قوائم التبضع.
اليوم ، سيكون التنفيذ ! إجراء المشوار إلى السوق دون نسيان القوائم و أكياس التبضع مع الإنتقال بين الجزار و الخضار و المخبزة.....،سواء كنت أنت أو زوجك من يقوم بالتسوق للبيت ستضمنين السرعة وعدم شراء ما لا يلزمكم،" إقتصاد ".
حتى إذا لم تكوني ممن يتبضعون للبيت فإن هناك مشاوير أخرى تريدين إجراءها حتما و لكنك تؤجلينها دائما أو تتركينها لآخر لحظة : شراء مواد النظافة الشخصية أو الزينة أو الملابس.....هذا نوع آخر من التسوق عليك أن تقومي به بنفسك.
يوم المشاوير هو يوم تستغلينه لفعل الأشياء التي تقومين بها خارج المنزل....يمكنك أن تخصصيه لزيارات المجاملة الإجتماعية ،أو الذهاب إلى الحمام أو لترتيب نفسك عند مزينتك
تستطيعين في هذا اليوم برمجة المواعيد الطبية و جلسات العلاج و الإستشارة ،أو زيارة المكتبة أو مكتب البريد..
اجعلي يوم المشاوير موعدا أسبوعيا لتنظيف و ترتيب حقيبة يدك و تلميع حذائك.
إصنعي لنفسك لائحة تسوق للتشطيب ، قد تجدين نماذج على الإنترنت إختاري ما يناسب حاجياتك.
من المناسب إجراء المشاوير قبل عطلة نهاية الأسبوع لتكوني مستعدة و متفرغة كليا في عطلتك.
تنظيم جميع المشاوير في يوم واحد يختصر عليك الوقت و يساهم في عدم تأجيلك لقضاء بعض الحاجات إلى آخر لحظة.
لك الحرية في اختيار اليوم الذي يناسبك لإجراء مشاويرك و لكن الفراشة تقترح دائما تنظيم العملية.