[omo mazen]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة debailia

سيادة الحكيمة اصيب ابني بالتواء الركبة وشفي عاد للعب الكرة ولكن ركبته بهاطقطقة عمت اشعة ايرام وقيل له لا يوجد تمزق في الاتربطة مع العلم انابتي يمشي عادي واصابته كانت منذ سنة عند لعبه الكرة بعض الاحيان تتشكل\ كما نقول بالعامية\ للحضات ثم يعود للعب

مفصل الركبة من اكبر مفاصل الجسم وهي من أكثر المفاصل إصابة في سن الشباب والركبة معرّضة كثيرآ للإصابات نظرآ لموقعها المكشوف، فهي غير مصممة لإحتمال الضغط الجانبي كما أنها تحمل ثقلآ كبيرآ.



وغالبآ ما تكون إصابات الركبة معقّدة، ومعظمها ناجم عن الرياضة أو الرضح، و اصابة الركبة بالالتاء صعب من الكسرفي حد داته ودلك لان اثناء الالتواء العديد من النسجة و الارطة تتعرض لتمدد و التهاب و علاجها يتطلب وقت طويل وقد لا نلاحظ اي خلل بالاشعة و لكن المريض يشتكي من الطقطقة و عدم قدرة مد الركبة او جمعها مثل الركوع تجنّب النشاطات المجهدة حتى يتم شفاء الركبة، ويباشر بممارسة النشاطات الخفيفة ببطء.- يتجنّب جلوس القرفصاء أو الركوع(إلا عند الصلاة يتمرّن بإنتظام لتقوية عضلات ركبته ولا يتثن ركبته أكثر من 90 درجة خلال التمرن، إذ لا يتوجب تعميق ثنية الركبةإن إستطع) أو صعود وهبوط المرتفعات إستعمال مشدّات للركبة و لقد دكرتي الطقطقة وهي من علمات تمدد الاربطة فانصحكي باخده الي طبيب مختص في العظام و الفاصل لاجراء فحص مدقق