خاطر القيود تحتاجهم بزاااف كل تمرين و لا كل عملية فيها قيد + المرة لولة تتخلطلك بعدها تولي تستمتع بيهم القراية نتاع 2 مش كيما نتاع 3 راها صعب دير ليكوووووووووووور فيها