طريقة صنع بروبايوتيك طبيعية لا أعرف إلا التي أنت ذكرتها بوضع الخضار أو الفواكه في الماء ( مغلى) و الملح و قليل من السكر ( تستهلكه الجراثيم الحميدة للنمو) لكني لازلت أبحث.