هنا الأخت فايزة صعب الكلام لأنه يجب فحص القدمين و الساقين و التأكد أن لا يوجد أمر مرضي ظاهر يخصهما. هل عرضت حالتك على طبيبة؟ يعني هل فُحصت قدماك؟
بالنسبة لمتلازمة تململ الساقين، لا سبب واضح لحد الآن لكن نظريات، لا يُدرى أين المشكل بالتحديد : العضلات، الأعصاب أم الأوعية، إنما هناك عوامل محفزة لوحظت في هذه الحالة مثل نقص بعض العناصر في الدم مثل الحديد، حمض الفوليك، المغنزيوم، فيتامين ب 12 أو أمراض تسبب تلف الأعصاب مثل السكري ...
مهما يكن السبب و فرضا هذا هو تشخيص حالتك، من المفترض أنها تحسنت مع الحمية التي تتبعينها و تناول التمر.(؟)
أنصحك جدا بتدليك رجليك ( و ربما ساقيك) يوميا قبل الخلود إلى النوم.
هناك من ينصح بوضع حمامان للقدمان واحد بارد واحد سخون و وضع القدمان فيهما الواحد تلو الآخر.
الحجامة من أروع ما بوصف لحالات مثل هذه جافة و دموية.