منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - |||||آكشن .. .. تقنيات الدفاع عن النفس و anti حڤرة لكِ أيتها المرأة .. متجدّد ..||
عرض مشاركة واحدة
قديم 2012-12-05, 15:43   رقم المشاركة : 73
معلومات العضو
معاً إلى الله
مؤهل سابق
 
الصورة الرمزية معاً إلى الله
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سآجدْ للهْ مشاهدة المشاركة
لا أظن ذلك,, لا ينفع النّظري

حيث لابد من التطبيق
حتى يصبح reflexe

مممم تعال و انظر و حقّق معي في هذه الصووورة جيدااا ..




ألا ترى انّو يمكن تعلّم هذه الوضعيّة بالنظري ..
زوج حاجات :
اليد اليسرى تُبعد السكين ..
و اليد اليمنى بلكمة سريعة على الوجه ..



الشيء لي محيرني .. لما المعتدي يضع يده اليسرى على صدره .. !!
كان ممكن يستعملها في الهجوم ..












رد مع اقتباس