منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - اللوبيا الخضراء بالبيض
عرض مشاركة واحدة
قديم 2011-05-22, 17:26   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
fatiha07
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية fatiha07
 

 

 
إحصائية العضو










Flower2 اللوبيا الخضراء بالبيض

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
التحضير
تنقى اللوبيا ثم تقطع الى نصفين ثم تطهى على البخار( في كسكاس) مع قليل من الملح -ثم ترصين ثلاثة الى اربعة منها الى ان تنتهي من الكمية -بعد ذلك تاخذين احبات البيض (حسب الكمية) تضيفين اليه قرصة ملح+الفلفل الحار(الحرور) +الكمون+قرصة زعفران+الثوم مهروس+ملعقة اكل او اثنين فرينة ثم يخلط الكل _تسخني الزيت ثم على نار متوسطة تبدئ بقلي حزم اللوبيا بعد تغطيسها في خليط البيض الى ان تاخذ اللون الذهبي
تقدم مع لاصوص تومات او مرق عادي
بالصحة والعافية









 


رد مع اقتباس