سلام عليكم هذا موضوع خصوصا لاصحاب الخبرة في رياضة كمال عندي مشكل في الصدر العلوي و هو مشكل يعاني منه اغلب الجزائريين ماهي الاساليب و التمارين التي يجب علي اتباعها و بارك الله فيكم