العفو ....انتي التي تشكرين كثيرا الاخت الكريمة نسرين رحماني. اخذت الوصفة من احدى مداخلاتك من قبل.. حول هذا الموضوع .تذكرت هذا الان بعد ان رجعت لذلك الموضوع ..... و انتي اضفتي عسل اصلي ..و قلتي زيت الزيتون و عسل اصلي و القسط الهندي ...و ذكرتي بانه علاج مجرب
انا اخذت الوصفة منك و نصحت بها .. و بدون عسل حتى . كانت ناجحة كثيرا ايضا .وتم الشفاء و الحمد لله و في وقت سريع.
بارك الله فيك و جزاكي الله كل خير و رزقك ما تتمنين ان شاء الله .
....................
بالنسبة للشمندر السكري هو كما قالت الاخت نسرين ...البيطراف..الاحمر ..يتم تناوله ضمن الوجبات العادية /.... و حتى المايونيز معه تكون فيها فائدة في هذه الفترة
كما لايستحب جمع الارز مع الحليب في الاكل / ..و الحليب ايضا قد يكون من مسببات الامساك ..لدى الكثيرين .
لكن اذا كنت استبدلت القهوة العادية بالنيس كافي .. ضمن النضام الغذائي ... سوف لن يضر الحليب و لا أي شيء اخر باذن الله و يصبح الشخص عادي و ياكل ما يريد
ايضا / اللبن مفيد / و الياغورت مفيد /
و بالنسبة للعسل... انا قلت من الاحسن التاكد و ذلك بالتوقف عنه لمدة و كما انه معروف عن ان الاكثار من العسل قد يؤدي لللامساك او ينبغي معرفة استخدامه جيدا
.....................
و ايضا.. فان حتى العسل قد لا يسلم من بعض المركبات الكميائية.. .شاهدت في احدى الحصص التلفزيونية عن ان العسل في حد ذاته يمكن ان يضر ..لان العديد من مربي النحل عندنا قد يدخل بعض المركبات الكميائية و رشها ....عبر مراحل انتاج العسل او تصفيته ..و هذه معلومة بين قوسين لا يمكنني تعميمها .طبعا. لكن هو موضوع مهم
........................
يبقى النظام الغذائي الصحي هو من اهم الاشياء هنا و دائما