تطبيق الغد باذن الله كتابة روتيناتنا: قلنا سابقا ان حياتنا اليومية عبارة عن عادات منها سيئة و منها جيدة نحن في هذه الدورة نغيروا عاداتنا السيئة باكتساب عادات جديدة ايجابية عن طريق تطبيق التطبيقات و لكل عادة نمارسها وقت محدد و مجموعة من العادات اليومية التي نكررها يوميا في ذلك الوقت المحدد تسمى روتين يعني ان عاداتنا + توقيت محدد + تكرارها = روتين عاداتنا + توقيت الظهيرة + تكرارها = روتين الظهيرة عاداتنا + توقيت الصباح + تكرارها = روتين الصباح عاداتنا + وقت المساء + تكرارها = روتين المساء و هذه الروتينات ستصاحبنا طيلة حياتنا و سنورثها لابنائنا و بناتنا لانهم يتأثرون بعادات الام و بالتالي تصبح عادات عائلية ترسخ في الذهن على الدوام جهزوا مفكراتكم او كنانيشكم او كراريسكم و اقلامكم الزاهية بالوانها و سجلوا على الثلاث صفحات الأولى هته الجداول الى حين نملؤها سوية يوما بعد يوم كل جدول في صفحة (ملاحظة: التوقيت في الجداول هي مجرد أمثلة، كل فراشة تملؤ الجدول بالتوقيت اللي يساعدها و تاني حسب منطقتها بالنسبة لتوقيت الصلاة الى غير ذلك و حسب ظروفها و واش اذا كانت امرأة عاملة أو تدرس ام ماكثة في البيت... الخ) التطبيق الثاني: أنزلت لكم برنامجا للتنظيفات الأسبوعية للواتي لازلن بدون برنامج أسبوعي يمكن لكن أن تخترن احد هاذين البرنامجين او اتخاذ برنامجا آخر يناسبها