[عطرالذهب]

والله اختي كلامك في محلو وانا شخصيا نحاول بقدر الامكان ننقص من الزيوت والدهون والسكريات في نظام اسرتي الغذائي
بالصح زيت الزيتون راهو اللتر ب 120 الف اشكون اللي يقدر يستعملو يوميا صدقيني راهو عندي لتر مخبياتو للسعال والا نديرو في السلاطة نص نص مع الزيت العادي