السلام عليكم
ماكلتنا اليوم ولا فيها بزاف ليدام وكل واحد واش يستعمل كاين الزيت العادي وكاين الزبدة او السمن لذلك ننصح استبدال هاد الايدام لي يضر بالصحة كي نكثرو منو واستبداله بزيت الزيتون كاين لي يقلك يغير الطعم لكن صدقوني عن تجربة لوكان تشرو زيت الزيتون من النوعية الجيدة اقصد العصرة الاولى premier choix توالفوه ويولي جزء اساسي من المطبخ وتتخلصو من الدهون المضرة حتى الزبدة تعتبر مفيدة لذلك اكتفوا بها للحلويات
كاينة حاجة مهمة بزاف تاني هي توعية افراد العائلة باهمية زيت الزيتون لان عدم استصاغته من طرفهم لانهم ما والفوهش او سمعو بلي ماشي بنين لانو بكري كانو يعتبروه حاجة عادية وكاين حتى لي يسموه زيت القبايل وينساو بلي اصله من شجرة مباركة نتمنى تكونو فهمتوني .
ربي يهدينا لما فيه الخير والسلام عليكم