منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - محترف كمال اجسام + بيع البروتينات
عرض مشاركة واحدة
قديم 2014-10-01, 22:44   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
aidi7
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hiche24 مشاهدة المشاركة
السلام عليكم انا وزني 60 كلغ و طولي 1.87 وعمري 22 سنة بماذا تنصحني و شكرا

سلام اخي انت يلزمك بروتين من نوع سيرياس ماس او سيبريو ماس
والماكلة الصحية طبعا









رد مع اقتباس