إن تسمية العضلة سواء قابضة أو باسطة لا يتغير مهما كان نشاط العضلة..... وسأبسط لك الأمر لعلك تفهمين ... ركزي في العضلات الموجودة على مستوى الساق ............ ستجدين عضلة أمامية وعضلة خلفية.
الآن إليك هذا المفهوم العضلة القابضة هي التي إن تقلصت نقصت الزاوية المحصورة بين قطعتين عظميتين على مستوى المفصل
بما أنك تناقشين عضلات الساق فأكيد الزاوية هي المحصورة بين الساق والقدم...
حاولي ان تحركي القدم ( كأنه ثني أي تنقص الزاوية التي بين الساق والقدم هي التي تنقص) تحسسي عضلاتك من نقلصت الأمامية أم الخلفية؟
ستجدينها الأمامية نسميها عندئذ قابضة أما الأخرى فستكون باسطة.
إن استوعبت فكرة الزاوية وتحسست العضلات يسهل عليك الأمر.
طبقي الفكرة على عضلات الفخذ... في المنعكس الرضفي اخبريني في جوابك القادم أين هي الزاوية المقصودة وأي العضلات سوف تتقلص ......................................