on commence par la viande
un morceau pour chaque invite et tu ajoute quelques morceau en cas ou il y aura une personne en plus
si c'est du poulet tu partage le poulet en quatre pour quatre personnes
4ognions
1kg de carottes
1 kg de navet
pomme de terre
celeri1 botte
1kgde pois chiches trempe la veille
les épices selon tes habitudes
tomates fraiches et concentre
pour moi pour six personnes je met u1 kg 500 de couscous c'est largement suffisant alors c'est a toi de calculer pour tes convives
الله يكون فى العون