منتدى التدريب الرياضي - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

		منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى عالم الرياضة
منتدى التدريب الرياضي

نسخة الهاتف

التقويم

اجعل كافة الأقسام مقروءة

منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين...

الجلفة للدراسة 【EDU】

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

صفحة 1 من 32

الأخيرة »

مواضيع المنتدى : منتدى التدريب الرياضي

أدوات المنتدى

التقييم الموضوع /	كاتب الموضوع	آخر مشاركة	مشاركات	المشاهدات
مثبت: انطلاق سلسلةبرنامج رياضي مخصص لك ‏( 1 2)	HANAN 04	2020-06-29 10:50 HANAN 04	20	27,294
مثبت: 【 " الرياضه في رمضان كيف ومتى ؟ الأسئلة الشائعة على ممارسة الرياضة وإجاباتها " 】	〆 بٰٰاولو 乄	2020-04-30 11:23 ❣سڪڕ❣	2	8,693
مثبت: كل ممارس للكراتيه يلتحق بالموضوع ‏( 1 2 3 ... الصفحة الأخيرة)	بطلة الكراتي	2020-02-16 20:04 mahdi23	528	78,202
مثبت: البرنامج التدريبي الكامل لرياضة بناء الاجسام بالصور.... ‏( 1 2 3 ... الصفحة الأخيرة)	رؤوف 99	2019-11-29 12:39 wahiba_777	64	110,314

بخصوص تكوين مدربي كرة الطائرة	ghezal mohamed	2024-02-08 12:51 ghezal mohamed	0	887
كتاب 1000 exercices et jeux football	jijelman	2024-01-02 21:30 jijelman	0	535
آستفسار بخصوص مشروع بيع المكملات الغذائية ولوازم الجيم	laf.boy	2023-12-07 12:43 〆 بٰٰاولو 乄	3	56,598
فوائد اجهزة المشي الرياضية	rowidaPhil	2023-04-28 11:15 وادي الذئاب 9	1	92,036
مستشار في الرياضة	Hatimov	2022-10-27 18:34 Hatimov	0	10,538
فوائد الجري وقت الفجر	rowidaPhil	2022-10-11 10:08 rowidaPhil	0	9,465
السلام عليكم	abd el nour 2017	2022-09-04 11:02 abd el nour 2017	0	13,464
السباحة ...تعريفها..أنواعها.....كيفية أدائها.....	abdou140	2022-09-04 01:21 كورة حصري	14	32,195
بالفيدو.. تعرف على نظام رونالدو الذي جعله يكسب لياقة عالية مع قوة وعضلات	badr_hari	2022-09-04 01:21 كورة حصري	1	40,247
موقع رائع خاص بالتدريب الرياضي ‏( 1 2)	cybersat02	2022-09-04 01:20 كورة حصري	24	27,439
القفز الطويل	abr331972	2022-02-14 00:03 yahia45	4	77,778
بحث حول لعبة كرة السلة	walid-messah	2021-12-16 10:25 houwirou	1	15,344
الحمل التدريبي	gana djamel	2021-11-18 17:47 houwirou	1	5,471
أرجو أن تدلوني على أماكن جيدة ليمارس ابني الرياضة / العاصمة	أم هبة العاصمية	2021-10-02 09:42 أم هبة العاصمية	0	44,727
نصائح لخسارة 5 كيلو غرام في شهر واحد	ismail06	2021-09-14 14:22 Bogalog	3	52,859
استخدام التدريب الدائري في الكرة الطائرة	okor	2021-07-05 18:14 houwirou	2	2,123
Bar Fix Et Parallele	faycalzemmal	2021-06-27 11:02 faycalzemmal	0	2,018
كيف تزيد مستويات هرمون التستوستيرون لديك بشكل طبيعي	ismail06	2021-01-14 22:07 ismail06	0	1,800
مامعنى تمارين الكارديو	HANAN 04	2020-12-19 18:47 الأيمان	3	44,764
هذا ما يحدث لشباب الفتنس و كمال الاجسام	ismail06	2020-09-28 23:53 ismail06	0	17,030
صائح و توجيهات عن مكملات الضخامة في رياضة بناء الأجسام	ismail06	2020-09-26 09:58 ismail06	0	4,688
افضل موقع لحساب قيمة غذائك اليومي	HANAN 04	2020-09-22 20:21 HANAN 04	12	29,083
النحافة اسبابها و طرق التخلص منها	ismail06	2020-09-21 14:11 ismail06	0	2,499
فوائد شرب الماء	ismail06	2020-09-15 21:12 ismail06	0	3,120
كيف أحصل على جسم فتنس بدون مكملات	ismail06	2020-09-14 20:30 ismail06	0	3,335
الاجهزة الرياضية باجيم بالصور (الجزء العلوي )	HANAN 04	2020-07-17 21:08 ❣سڪڕ❣	7	47,562
اليوغا	HANAN 04	2020-06-28 16:32 HANAN 04	4	2,449
للذكور انواع الجسم و التمارين الخاصة بكل نوع 1	HANAN 04	2020-06-24 13:41 HANAN 04	5	6,891
تدريبات منزلية لعضلات الارجل حرق الدهون	M_ed	2020-05-18 18:50 الأستاذ أبوبكر	1	18,666
برنامج تدريب عضلات البطن في المنزل (دون معدات)	M_ed	2020-05-02 23:49 M_ed	2	10,914

صفحة 1 من 32

الأخيرة »

خيارات العرض

المراقبين

عرض المواضيع من 1 إلى 30 من 943

المراقبين : 4

ترتيب حسب	طريقة العرض:	منذ
الاختصار

ناصف الورداني, رحمون, 〆 بٰٰاولو 乄, nasro2009

أدوات المنتدى	إبحث في هذا المنتدى
جعل مشاركات هذا المنتدى مقروءة عرض المنتدى الرئيسي	إبحث في هذا المنتدى : البحث المتقدم

	مشاركات جديدة		موضوع نشيط يحتوي على مشاركات جديدة
	لا توجد مشاركات جديدة		موضوع نشيط لا يحتوي على مشاركات جديدة
	الموضوع مغلق

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 23:55

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية