منتدى التدريب الرياضي - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

		منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى عالم الرياضة
منتدى التدريب الرياضي

نسخة الهاتف

التقويم

منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين...

الجلفة للدراسة 【EDU】

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

صفحة 1 من 32

الأخيرة »

مواضيع المنتدى : منتدى التدريب الرياضي

أدوات المنتدى

التقييم الموضوع /	كاتب الموضوع	آخر مشاركة	مشاركات	المشاهدات
مثبت: كل ممارس للكراتيه يلتحق بالموضوع ‏( 1 2 3 ... الصفحة الأخيرة)	بطلة الكراتي	2020-02-16 20:04 mahdi23	528	86,067
مثبت: البرنامج التدريبي الكامل لرياضة بناء الاجسام بالصور.... ‏( 1 2 3 ... الصفحة الأخيرة)	رؤوف 99	2019-11-29 12:39 wahiba_777	64	113,238
مثبت: 【 " الرياضه في رمضان كيف ومتى ؟ الأسئلة الشائعة على ممارسة الرياضة وإجاباتها " 】	〆 بٰٰاولو 乄	2020-04-30 11:23 ❣سڪڕ❣	2	9,737
مثبت: انطلاق سلسلةبرنامج رياضي مخصص لك ‏( 1 2)	HANAN 04	2020-06-29 10:50 HANAN 04	20	28,118

شرح بعض المصطلحات الانكليزية ومناقشة قواعد التحكيم	المنسي 2000	2009-07-28 13:11 797346372321	6	1,448
من التقلص الى التمزق العضلي	عبدوسفيان	2009-02-28 22:20 براءة99	3	1,713
المداومة أو التحمل (L'Endurance) ‏( 1 2)	abr331972	2014-12-14 07:50 azedinstd	29	54,758
ممكن كتاب عن ممارسة الرياضة	amma	2008-10-27 22:00 cacimonov	7	3,122
أريد معلومات	إبراهيم الأبيض	2008-08-20 08:28 BENZAZOUA HOUARI	4	1,830
اللياقة البدنية ‏( 1 2)	نصرو	2008-10-01 12:03 بلغيث	15	2,368
تمارين الذراع وكيفية أدائها	نصرو	2008-08-18 15:47 bou	7	1,809
رياضة المشي	rachid alfa	2008-09-25 15:36 الجواد الغريب	6	1,316
للادارة	اسماعيل14	2008-07-05 18:11 BEST ALGERIA	2	1,469
ميدالية ....	طارق رياحي	2008-07-11 18:45 انور 06	1	1,132
للجميع	اسماعيل14	2008-07-18 10:43 اسماعيل14	0	1,275
ممكن جدول مفصل لتمارين استرجاع اللياقة البدنية للاعب كرة القدم	bou	2008-12-24 20:22 عمران01	7	32,860
تمارين لموظفي المكاتب	الجواد الغريب	2008-08-08 16:51 نصرو	1	1,463
اريد رمز	sid-ahmed2007	2008-08-30 11:46 sid-ahmed2007	0	1,178
الفريق الوطني: مدرب المنتخب الوطني رابح سعدان يستدعي 21 لاعبا لمواجه السنغال	houssem_dj	2008-09-03 11:27 aziz2828	5	1,264
تعلم الكونغ فو ‏( 1 2)	هزيم الرعد	2009-01-06 13:41 youchaw	20	3,737
أرجو المساعدة: الجري على الجهاز دون توقف	the system	2008-09-13 20:32 the system	0	1,784
أرجو المساعدة: الأستحمام بماء بارد بعد التمارين الرياضية	the system	2008-12-31 13:01 korabika87	3	3,477
رياضة المشي	doudou	2008-12-26 18:27 madjid-307	10	1,095
possible de m'aider	nissa	2008-12-13 21:49 الورقلي زامبو	3	1,255
الاسعافات الاولية2 : الانعاش	cacimonov	2008-12-24 23:57 نايل الهضاب	2	1,001
النشطات	cacimonov	2008-11-06 12:01 رقة الحياة	2	1,079
sifu rezeg	chouaib_320	2008-11-13 13:09 chouaib_320	0	1,278
مارس الرياضة الانها مفيدة للجسم.	نسيم الجود	2008-12-26 12:22 محمد مقاوسي	6	1,031
مساعدة من المحترفين!!!!	BILLAL_COCHMAR	2008-12-03 13:22 BILLAL_COCHMAR	0	1,252
طلب مساعدة	gocsoule	2008-12-06 15:12 gocsoule	0	1,036
أحبهم في الله - وهران - عين الترك	الخليفي	2008-12-24 23:56 نايل الهضاب	1	2,103
كيف نعلم المبتدئين الوثب بطريقة علمية	bestof	2008-12-31 12:59 korabika87	2	1,806
أريد بحث عن الألعاب القوى	minoubtp	2008-12-31 12:55 korabika87	1	1,482
تمارين لحل مشكل التعب السريع خلال المباريات	boussaidi	2024-05-17 12:26 boussaidi	0	3,217

صفحة 1 من 32

الأخيرة »

خيارات العرض

المراقبين

عرض المواضيع من 1 إلى 30 من 944

المراقبين : 4

ترتيب حسب	طريقة العرض:	منذ
الاختصار

ناصف الورداني, رحمون, 〆 بٰٰاولو 乄, nasro2009

	مشاركات جديدة		موضوع نشيط يحتوي على مشاركات جديدة
	لا توجد مشاركات جديدة		موضوع نشيط لا يحتوي على مشاركات جديدة
	الموضوع مغلق

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 00:32

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية